活性酸素が肌の老化が起こす原因

肌を老化させる要因には、内因と外因があります。内因性の要因とは、年齡とともに自然に老化するもの。外因性の要因とは、紫外線やタバコ、食品添加物や大気汚染、精神的なストレスなどによるストレス老化となります。 (さらに…)...
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糖質制限にプラスしてウォーキングも始めてみた

糖質制限と言われる食生活を始めてみた私は なんだかすごく元気になって、外に出るのもあまり億劫に感じることが少なくなりました。 (さらに…)...
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本物の酵素ドリンクの効果

1日たった20ミリッリットルのめがダイエット効果 整腸効果 アンチエイジング美肌効果 美白効果などのアラサー女子が喜ぶ体に嬉しい変化があります 酵素サプリメントも酵素ドリンクと同様の香があるとのこと しんじます?ぼくは信じます、私は信じますなどのご意見を多数もらいます しかし毎日忙しい毎日ダイエット健康、ジムなど様々におくっているまいにちですと 今一歩実感がわきませんよね便秘など慢性的ですっきりしない 暴飲暴食春先になると花粉症で死にそう 化粧のノリが悪く後輩が近づかない だんしはゲテモノ呼ばわりする 体力の低下、気が滅入るなどなど (さらに…)...
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栄養について

マカの成分には エストロゲンのような働きをするせいぶんがあるよ エストロゲンっていうのは女性ホルモンのようなものって考えればいいね ホルモン分泌を指令そして調節する成分があるから いい感じです (さらに…)...
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つけっぱなしが本当に安いの?

最近よく耳にするんですが、クーラーって24時間稼働の方がかえって電気代が安い、という話。 (さらに…)...
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スピードが大切

友人が話していましたが、ネット回線はなかなか手が出せなかった月額費用もかなり落ち着いてきて、auなどの光回線サービスなどは多くの方に選ばれるだけあって豊富なキャンペーンなどによって格安と言えるほどに料金面も良くなってきたとよく耳にします。 (さらに…)...
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どんなに考えても解決できない

相手の浮気を裏付ける方法というと色々ありますが、やはり携帯(スマホ)ですね。 (さらに…)...
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注意が必要なところ

引越しの掃除の中でも、特に注意が必要なところがあります。 (さらに…)...
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厄介なもの

引っ越しの掃除の際に厄介なものの一つに浴室のゴム状のシールに生じたカビ (さらに…)...
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換気扇の掃除

引っ越しの掃除において、掃除がとても大変だと感じる箇所の一つに、換気扇の (さらに…)...
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