レシチンサは人気のプリメント

レシチンをサプリメントで摂取する人が増えています。レシチンと言うのは、大豆や卵黄、ピーナッツなどに多く含まれている成分です。レシチンのサプリメントを摂取して、ダイエットや生活習慣病の予防に利用するという人が増加しているといいます。レシチンを補給することは、人の体にどういった効果をもたらすものなのでしょう。 (さらに…)...
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シミに効く成分とサプリメントについて

お肌のシミやくすみが気になってきた人には、サプリメントが効果があると言われています。シミに効く成分にはどんなものがあるのでしょうか。シミ対策に効果がある栄養成分をサプリメントで補給することによって、お肌のシミを目立たなくすることができると言われています。ビタミンAを摂取することで、シミを緩和する効果が期待できます。 (さらに…)...
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納豆キナーゼって何?

血液サラサラ!納豆キナーゼって何? 納豆は発酵の過程で納豆キナーゼという酵素を生み出します。この酵素は、納豆が 発酵する際に生成され、そのネバネバ成分中に多く含まれていて、 血液サラサラなど成人病予防に大きく寄与するものです。納豆キナーゼは オメガ3不飽和脂肪酸同様、高い血液サラサラ効果があります。 (さらに…)...
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植物性のヘアケアアイテムでアンチエイジング

アンチエイジングの中にはヘアケアもあります。キレイな髪の毛の女性はとても美しいものです。白髪は植物性のアイテムで染めています。見た目の年齢はボディラインとか顔肌の雰囲気で判断されがちですが、生え際の白髪などは日常で気になるポイントです。20代とか30代でも若白髪というのがありますが、髪の毛の色が白髪ではなく少しでもブラウン色がよいなと思いますね。 (さらに…)...
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アンチエイジングとは?気持ち次第で美しくなれる

小さい頃、女の子はバービー人形で遊んだ記憶があるかと思います。バービーは人形遊びの定番であるとともに、そのファッション、美しさ、スタイルの良さは女の子の理想のスタイルでもあります。ファッションや美容に興味がある女性であれば、大きくなってもバービーの魅力にあこがれるのではないでしょうか。 (さらに…)...
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シルキーカバーオイルブロック

最近シルキーカバーオイルブロックと言う地肌の化粧品が多くなっています。 やはり、化粧品は、厚塗りするより、薄く、塗って延ばす方が良いとか言います。 頬や小鼻に白いポツポツが・・・毛穴の開き 毛穴の開きが目立つ 小鼻周り まだお昼なのにドロドロ、メイク崩れ (さらに…)...
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クレンジングに関する知っておくべき基本情報

クレンジングは、一般的にはメイク落としの役割をになっています。クレンジングをしないと肌の刺激となり、シミなどの肌トラベルを引き起こします。クレンジング剤は、メーキャプ化粧品などの油性メイクを同じ油成分で浮かせ洗い流します。クレンジング剤には、界面活性剤と油が使われています。界面活性剤とは、油性のメイクを浮かす油と水を中和させたものです。 (さらに…)...
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ベビーオイルを愛用して保湿ばっちり

私は昔からずっと乾燥肌。顔も体も髪も常にパサパサしていると感じています。スキンケアとしては、洗顔後はできるだけ早く保湿する事を意識しています。特にお風呂上がりは水分をタオルで拭くとそのときから乾燥し始めてしまうために、タオルを体に巻いたままスキンケアをしています。そして、タオルを取ったらすぐにボディケアをしています。顔はいつも、化粧水、美容液、クリームをぬっています。 (さらに…)...
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いい感じのパール色で美しい目元にしてくれるアイシャドウ

私が愛用しているアイシャドウは“エクセルのスキニーリッチシャドウ”です。美しい目元に出来上がるのがすごく気に入っています。このシャドウは4色入りで、4色を順番に重ねぬりするだけで、綺麗なグラデーションをつくれて美しい目元にしてくれます。私はなんとなく指で塗っていますが、それでも鮮やかなグラデーションになっています。すーっと伸びてくれて、瞼にしっかりと密着してくれます。 (さらに…)...
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アラフォーのダイエットは長いスパンで取り組む

加齢とともに少しずつ痩せにくい身体になっていきます。若い頃は少し運動して食事に気をつけていれば、数ヶ月で5kgくらいなんてかるく落ちたのに。40代間近の私にそれは通用しなくなっているみたいで、本当に困っています。きっと代謝が落ちでいるのでしょう。なので今までより少し長いスパンで目標を立ててダイエットを始めてみました。 (さらに…)...
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